Caroline van Soest

Une alimentation saine est la base d'une vie énergique et vitale. En tant que diététicienne, je vous aide à manger consciemment et à réapprendre à écouter les signaux de votre corps. Ensemble, nous examinons votre régime alimentaire et nous apportons des changements durables qui vous conviennent. Nous nous concentrons sur les aliments frais, riches en fibres et non transformés, en évitant le sucre et les produits transformés. La stabilisation de la glycémie est un effet secondaire appréciable, mais il s'agit avant tout d'un équilibre et d'un mode de vie que vous pouvez conserver longtemps, sans régime strict ni comptage des calories.