Cidalia Da Silva Nunes

L'alimentation est la clé d'un mode de vie sain. Nous sommes ce que nous mangeons, toutes les cellules de notre corps sont constamment construites, réparées et décomposées, et tous les éléments nécessaires à la construction de ces cellules proviennent de notre alimentation. En outre, nous obtenons également de notre alimentation tous les nutriments nécessaires à la croissance, à la réparation et à l'entretien de notre corps. Il est donc important de trouver un bon équilibre entre la quantité et la qualité des graisses, des protéines, des hydrates de carbone, des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments, ... que nous consommons. Ce n'est pas seulement ce que l'on mange, mais aussi le moment où l'on mange qui peut être important. Chez Fithome, nous recherchons ce dont votre corps a besoin pour être en forme, vital et en bonne santé, nous créons un plan de traitement sur mesure pour vous.