Tom Vandenbussche

Finis les régimes malsains (d'urgence) - place aux changements durables qui fonctionnent vraiment ! Pour Tom, diététicien et manager, c'est clair. Pour Tom, diététicien au cabinet de groupe, les régimes stricts, les pénuries alimentaires inutiles et les résultats qui ne durent pas à long terme n'existent pas ! Il rejoint ses collègues dans la lutte contre la désinformation, à la recherche d'un plan durable adapté à chaque patient !

Il est important de manger sainement. Très importante même ! Combinée à une activité physique suffisante (au moins une demi-heure par jour), une alimentation équilibrée peut prévenir de nombreux problèmes de santé. Pensez par exemple aux maladies cardiovasculaires, à l'obésité, aux troubles hépatiques...

Mais malheureusement, de nombreux mythes entourent la nutrition. Et plus encore : il y a en fait une abondance d'informations qui ne sont pas du tout vraies ! Chaque jour, quelqu'un trouve un nouveau régime. Il en résulte une surabondance d'informations (souvent contradictoires) sur la nutrition et son impact sur la santé en général.

Le point de vue de Tom ? Laissez une diététiste vous mettre sur la bonne voie ! Les diététiciens du cabinet de groupe Dietitian Tom se tiennent au courant des informations scientifiques les plus récentes. Ils peuvent donc vous fournir des informations et des conseils sur mesure. Parce que recommander un régime spécifique pour tout le monde ? Cela ne marchera pas.

La poursuite d'un mode de vie sain, en fonction de vos objectifs, est bien plus utile, constatent-ils au cabinet. Et : l'élaboration d'un régime alimentaire qui vous convient. Vous recevrez également des conseils et des astuces utiles pour intégrer vos nouvelles habitudes alimentaires dans votre vie.

De plus, chaque diététicien du cabinet de groupe a ses propres spécialités et sa propre façon de travailler. Il n'y a rien de plus personnel ! Par exemple, l'un d'entre eux peut vous donner des conseils sportifs sur mesure, un autre est spécialisé dans les allergies et les intolérances alimentaires et un autre encore vous donne des conseils appropriés pendant la grossesse.