Préparation : 40 min.
Ingrédients pour
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1 filet de bar
2 filets de bar
3 filets de bar
4 filets de bar
5 filets de bar
6 filets de bar
7 filets de bar
8 filets de bar
9 filets de bar
10 filets de bar
75 g de pois mange-tout
150 g de pois mange-tout
225 g de pois mange-tout
300 g de pois mange-tout
375 g de pois mange-tout
450 g de pois mange-tout
525 g de pois mange-tout
600 g de pois mange-tout
675 g de pois mange-tout
750 g de pois mange-tout
50 g de haricots edamame
100 g de haricots edamame
150 g de haricots edamame
200 g de haricots edamame
250 g de haricots edamame
300 g de haricots edamame
350 g de haricots edamame
400 g de haricots edamame
450 g de haricots edamame
500 g de haricots edamame
1 oignon de printemps
2 oignons nouveaux
3 oignons nouveaux
4 oignons nouveaux
5 oignons nouveaux
6 oignons nouveaux
7 oignons nouveaux
8 oignons nouveaux
9 oignons nouveaux
10 oignons nouveaux
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
0,5 piment rouge
1 piment rouge
1,5 piment rouge
2 piments rouges
2.5 piments rouges
3 piments rouges
3,5 piments rouges
4 piments rouges
4,5 piments rouges
5 piments rouges
2 cuillères à soupe de sauce soja légère
4 cuillères à soupe de sauce soja légère
6 cuillères à soupe de sauce soja légère
8 cuillères à soupe de sauce soja légère
10 cuillères à soupe de sauce soja légère
12 cuillères à soupe de sauce soja légère
14 cuillères à soupe de sauce soja légère
16 cuillères à soupe de sauce soja légère
18 cuillères à soupe de sauce soja légère
20 cuillères à soupe de sauce soja légère
1,5 cuillère à café d'huile de sésame
3 cuillères à café d'huile de sésame
4,5 cuillères à café d'huile de sésame
6 cuillères à café d'huile de sésame
7,5 cuillères à café d'huile de sésame
9 cuillères à café d'huile de sésame
10,5 cuillères à café d'huile de sésame
12 cuillères à café d'huile de sésame
13,5 cuillères à café d'huile de sésame
15 cuillères à café d'huile de sésame
0,5 chaux
1 citron vert
1,5 citron vert
2 citrons verts
2,5 citrons verts
3 citrons verts
3,5 citrons verts
4 citrons verts
4,5 citrons verts
5 limoenen
0,25 poignée de coriandre fraîche
0,5 poignée de coriandre fraîche
0,75 poignée de coriandre fraîche
1 poignée de coriandre fraîche
1,25 poignée de coriandre fraîche
1,5 poignée de coriandre fraîche
1,75 poignée de coriandre fraîche
2 poignées de coriandre fraîche
2,25 poignées de coriandre fraîche
2,5 poignées de coriandre fraîche
0,25 poignée de menthe
0,5 poignée de menthe
0,75 poignée de menthe
1 poignée de menthe
1,25 poignée de menthe
1,5 poignée de menthe
1,75 poignée de menthe
2 poignées de menthe
2,25 poignées de menthe
2,5 poignées de menthe
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A propos de cette recette
Avec les assaisonnements asiatiques, vous pouvez donner à un plat simple une tournure surprenante.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 106 de Super Simpel
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