Préparation : 35 min.
Purée de chou-fleur avec haricots verts et œuf poché (keto)
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Ingrédients pour
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125 g Chou-fleur
250 g de chou-fleur
375 g de chou-fleur
500 g de chou-fleur
625 g Chou-fleur
750 g de chou-fleur
875 g Chou-fleur
1 kg de chou-fleur
1,12 kg Chou-fleur
1,25 kg Chou-fleur
75 g Haricots verts
150 g Haricots verts
225 g Haricots verts
300 g Haricots verts
375 g Haricots verts
450 g Haricots verts
525 g Haricots verts
600 g Haricots verts
675 g Haricots verts
750 g Haricots verts
2 Œufs
4 Œufs
6 Œufs
8 Œufs
10 Œufs
12 Œufs
14 Œufs
16 Œufs
18 Œufs
20 Œufs
10 g Persil à feuilles
20 g Persil à feuilles
30 g Persil à feuilles
40 g Persil à feuilles
50 g Persil à feuilles
60 g Persil à feuilles
70 g Persil à feuilles
80 g Persil à feuilles
90 g Persil à feuilles
100 g Persil à feuilles
25 g de mascarpone
50 g de mascarpone
75 g de mascarpone
100 g de mascarpone
125 g de mascarpone
150 g de mascarpone
175 g de mascarpone
200 g de mascarpone
225 g de mascarpone
250 g de mascarpone
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A propos de cette recette
L'œuf poché est délicieux avec le chou-fleur crémeux.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 128 de Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
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Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
