Préparation : 35 min.
Purée de chou-fleur avec haricots verts et œuf poché (keto)
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Ingrédients pour
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125 g de chou-fleur
250 g de chou-fleur
375 g de chou-fleur
500 g de chou-fleur
625 g de chou-fleur
750 g de chou-fleur
875 g de chou-fleur
1 kg de chou-fleur
1,13 kg de chou-fleur
1,25 kg de chou-fleur
75 g de haricots verts
150 g de haricots verts
225 g de haricots verts
300 g de haricots verts
375 g de haricots verts
450 g de haricots verts
525 g de haricots verts
600 g de haricots verts
675 g de haricots verts
750 g de haricots verts
2 œufs
4 œufs
6 œufs
8 œufs
10 œufs
12 œufs
14 œufs
16 œufs
18 œufs
20 œufs
10 g de persil en feuilles
20 g de persil en feuilles
30 g de persil en feuilles
40 g de persil en feuilles
50 g de persil en feuilles
60 g de persil en feuilles
70 g de persil en feuilles
80 g de persil en feuilles
90 g de persil en feuilles
100 g de persil en feuilles
25 g de mascarpone
50 g de mascarpone
75 g de mascarpone
100 g de mascarpone
125 g de mascarpone
150 g de mascarpone
175 g de mascarpone
200 g de mascarpone
225 g de mascarpone
250 g de mascarpone
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A propos de cette recette
L'œuf poché est délicieux avec le chou-fleur crémeux.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 128 de Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
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Il s'agit d'une recette tirée de
Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
