Préparation : 17 min.
Boulettes d'épinards au fromage dans une sauce tomate (keto)
Ingrédients pour
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100 g d'épinards, bio
200 g d'épinards, bio
300 g d'épinards, bio
400 g d'épinards, bio
500 g d'épinards, bio
600 g d'épinards, bio
700 g d'épinards, bio
800 g d'épinards, bio
900 g d'épinards, bio
1 kg d'épinards, bio
200 g de tomates en dés, provenant d'une boîte de conserve
400 g de tomates en dés en conserve
600 g de tomates en dés, en boîte
800 g de tomates en dés en conserve
1 kg de tomates en dés en conserve
1,2 kg de tomates en dés en conserve
1,4 kg de tomates en dés en conserve
1,6 kg de tomates en conserve coupées en dés
1,8 kg de tomates en cubes en conserve
2 kg de tomates en dés en conserve
75 g d'emmental, râpé
150 g d'emmental, râpé
225 g d'emmental, râpé
300 g d'emmental, râpé
375 g d'emmental, râpé
450 g d'emmental, râpé
525 g d'emmental, râpé
600 g d'emmental, râpé
675 g d'emmental râpé
750 g d'emmental, râpé
3 cl de crème entière
6 cl de crème entière
9 cl de crème entière
1,2 dl de crème entière
1,5 dl de crème entière
1,8 dl de crème entière
2,1 dl de crème entière
2,4 dl de crème entière
2,7 dl de crème entière
3 dl de crème entière
1 cuillère à café de ras el hanout
2 cuillères à café de ras el hanout
3 cuillères à café de ras el hanout
4 cuillères à café de ras el hanout
5 cuillères à café de ras el hanout
6 cuillères à café de ras el hanout
7 cuillères à café de ras el hanout
8 cuillères à café de ras el hanout
9 cuillères à café de ras el hanout
10 cuillères à café de ras el hanout
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A propos de cette recette
Il s'agit d'un plat délicieux et amusant à préparer, mais aussi rapide à réaliser. Idéal pour un déjeuner rapide.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 120 de Ik eet zo graag
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