Préparation : 65 min.
Rouleaux de courgettes avec viande hachée épicée dans une sauce tomate (keto)
De Een pan
Trouvez facilement une recette grâce à l'application !
Télécharger ici
Ingrédients pour
-
+
-
+
150 g de viande hachée
300 g de viande hachée
450 g de viande hachée
600 g de viande hachée
750 g de viande hachée
900 g de viande hachée
1,05 kg de viande hachée
1,2 kg gehakt
1,35 kg de viande hachée
1,5 kg de viande hachée
0,5 courgette
1 courgette
1,5 courgettes
2 courgettes
2,5 courgettes
3 courgettes
3,5 courgettes
4 courgettes
4,5 courgettes
5 courgettes
0,5 boîte de tomates en dés
1 boîte de tomates en dés
1,5 boîte de tomates en dés
2 boîtes de tomates en dés
2,5 boîtes de tomates en dés
3 boîtes de tomates en dés
3,5 boîtes de tomates en dés
4 boîtes de tomates en dés
4,5 boîtes de tomates en dés
5 boîtes de tomates en dés
25 g d'emmental
50 g d'emmental
75 g d'emmental
100 g d'emmental
125 g d'emmental
150 g d'emmental
175 g d'emmental
200 g d'emmental
225 g d'emmental
250 g d'emmental
1 échalote
2 échalotes
3 échalotes
4 échalotes
5 échalotes
6 échalotes
7 échalotes
8 échalotes
9 échalotes
10 échalotes
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
0,5 cuillère à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge
1,5 cuillère à soupe de pâte de curry rouge
2 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
2,5 eetlepels currypasta, rood
3 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
3,5 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
4 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
4,5 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
5 cuillères à soupe de pâte de curry rouge
1 cuillère à soupe de purée de tomates concentrée
2 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
3 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
4 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
5 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
6 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
7 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
8 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
9 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
10 cuillères à soupe de purée de tomates concentrée
Commander en ligne
A propos de cette recette
Un plat réconfortant plein de saveur et d'ingrédients nutritifs !
Vous pouvez lire la recette complète à la page 134 de Een pan
Découvrir le livre