Préparation : 20 min.
Tranches de courgettes avec sauce tomate, champignons et fromage (keto)
De Puur Eten 2
Ingrédients pour
-
+
-
+
1,5 courgettes
3 courgettes
4,5 courgettes
6 courgettes
7,5 courgettes
9 courgettes
10,5 courgettes
12 courgettes
13,5 courgettes
15 courgettes
1 dl de crème
2 dl de crème
3 dl de crème
4 dl de crème
5 dl de crème
6 dl de crème
7 dl de crème fraîche
8 dl de crème fraîche
9 dl de crème fraîche
1 l de crème fraîche
2 tomates
4 tomates
6 tomates
8 tomates
10 tomates
12 tomates
14 tomates
16 tomates
18 tomates
20 tomates
0,5 poignée de copeaux de parmesan
1 poignée de copeaux de parmesan
1,5 poignée de copeaux de parmesan
2 poignées de copeaux de parmesan
2,5 poignées de copeaux de parmesan
3 poignées de copeaux de parmesan
3,5 poignées de copeaux de parmesan
4 poignées de copeaux de parmesan
4,5 poignées de copeaux de parmesan
5 poignées de copeaux de parmesan
125 g de champignons
250 g champignons
375 g de champignons
500 g de champignons
625 g de champignons
750 g de champignons
875 g de champignons
1 kg de champignons
1,13 kg de champignons
1,25 kg de champignons
25 g de parmesan
50 g de parmesan
75 g de parmesan
100 g de parmesan
125 g de parmesan
150 g de parmesan
175 g de parmesan
200 g de parmesan
225 g de parmesan
250 g de parmesan
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A propos de cette recette
Une assiette pleine de légumes sains aux saveurs délicieuses.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 130 de Puur Eten 2
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