Préparation : 25 min.
Courgettini dans une sauce tomate-fromage et crumble de macadamia (keto)
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Ingrédients pour
-
2
+
personnes
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2
+
300 g de courgettes
150 g de crème fraîche entière
100 g d'emmental, râpé
1 tomate
20 g de noix de macadamia
20 g de parmesan
20 g de basilic frais
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A propos de cette recette
Comme si un plat de légumes en régime céto était encore meilleur !
Vous pouvez lire la recette complète à la page 191 les Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
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Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
