Préparation : 35 min.
Poulet fantaisie au chou-fleur (keto)
Ingrédients pour
-
+
-
+
150 g de filets de poulet
300 g de filets de poulet
450 g de filets de poulet
600 g de filets de poulet
750 g de filets de poulet
900 g de filets de poulet
1,05 kg de filets de poulet
1,2 kg de filets de poulet
1,35 kg de filets de poulet
1,5 kg de filets de poulet
125 g de chou-fleur
250 g de chou-fleur
375 g de chou-fleur
500 g de chou-fleur
625 g de chou-fleur
750 g de chou-fleur
875 g de chou-fleur
1 kg de chou-fleur
1,13 kg de chou-fleur
1,25 kg de chou-fleur
10 g de purée de tomates concentrée
20 g de purée de tomates concentrée
30 g de purée de tomates concentrée
40 g de purée de tomates concentrée
50 g de purée de tomates concentrée
60 g de purée de tomates concentrée
70 g de purée de tomates concentrée
80 g de purée de tomates concentrée
90 g de purée de tomates concentrée
100 g de purée de tomates concentrée
5 cl de crème entière
1 dl de crème entière
1,5 dl de crème entière
2 dl de crème entière
2,5 dl de crème entière
3 dl de crème entière
3,5 dl de crème entière
4 dl de crème entière
4,5 dl de crème entière
5 dl de crème entière
10 g de pâte de curry rouge
20 g de pâte de curry rouge
30 g de pâte de curry rouge
40 g de pâte de curry rouge
50 g de pâte de curry rouge
60 g de pâte de curry rouge
70 g de pâte de curry rouge
80 g de pâte de curry rouge
90 g de pâte de curry rouge
100 g de pâte de curry rouge
0,5 poignée de persil en feuilles
1 poignée de persil en feuilles
1,5 poignée de feuilles de persil
2 poignées de feuilles de persil
2,5 poignées de feuilles de persil
3 poignées de feuilles de persil
3,5 poignées de feuilles de persil
4 poignées de feuilles de persil
4,5 poignées de feuilles de persil
5 poignées de feuilles de persil
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A propos de cette recette
Peu de travail et beaucoup de saveur !
Vous pouvez lire la recette complète à la page 137 de Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
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Il s'agit d'une recette tirée de
Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
