Chou de Savoie poêlé au bar
Préparation : 35 min.

Chou de Savoie poêlé au bar

De Puur Pascale

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Ingrédients pour
-
+

Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
Beurre de crème
50 g Persil à feuilles
100 g Persil à feuilles
150 g Persil à feuilles
200 g de persil en feuilles
250 g Persil à feuilles
300 g Persil à feuilles
350 g de persil en feuilles
400 g Persil à feuilles
450 g Persil à feuilles
500 g Persil à feuilles
1 cuillère à soupe de câpres
2 cuillères à soupe de câpres
3 cuillères à soupe de câpres
4 cuillères à soupe de câpres
5 cuillères à soupe de câpres
6 cuillères à soupe de câpres
7 cuillères à soupe de câpres
8 cuillères à soupe de câpres
9 cuillères à soupe de câpres
10 cuillères à soupe de câpres
0,25 Chou de Milan
0,5 Savooikool
0,75 Chou de Milan
1 chou de Savoie
1,25 Choux de Milan
1,5 choux de Milan
1,75 Choux de Milan
2 choux de Milan
2,25 Choux de Milan
2.5 Choux de Milan
1 cuillère à soupe de sauce soja légère
2 cuillères à soupe de sauce soja légère
3 cuillères à soupe de sauce soja légère
4 cuillères à soupe de sauce soja légère
5 cuillères à soupe de sauce soja légère
6 cuillères à soupe de sauce soja légère
7 cuillères à soupe de sauce soja légère
8 cuillères à soupe de sauce soja légère
9 cuillères à soupe de sauce soja légère
10 cuillères à soupe de sauce soja légère
1 filet de bar, avec la peau
2 filets de bar, avec la peau
3 filets de bar, avec la peau
4 filets de bar, avec la peau
5 filets de bar, avec la peau
6 filets de bar, avec la peau
7 Filets de bar avec peau
8 filets de bar, avec la peau
9 Filets de bar avec peau
10 filets de bar, avec la peau

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Delhaize
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A propos de cette recette

Le chou frisé est très savoureux.

Vous pouvez lire la recette complète à la page 112 de Puur Pascale

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Il s'agit d'une recette tirée de

Puur Pascale

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