Préparation : 30 min.
Légumes dans une délicieuse soupe au curry (keto)
De Echt Eten
Ingrédients pour
-
+
-
+
0,5 aubergine
1 aubergine
1,5 aubergine
2 aubergines
2,5 aubergines
3 aubergines
3,5 aubergines
4 aubergines
4,5 aubergines
5 aubergines
0,5 courgette
1 courgette
1,5 courgettes
2 courgettes
2,5 courgettes
3 courgettes
3,5 courgettes
4 courgettes
4,5 courgettes
5 courgettes
0,25 brocoli
0,5 brocoli
0,75 brocoli
1 brocoli
1,25 brocoli
1,5 brocoli
1,75 brocoli
2 brocolis
2,25 brocoli
2,5 brocolis
100 g de gousses
200 g de gousses
300 g de gousses
400 g de gousses
500 g de gousses
600 g de gousses
700 g de gousses
800 g de gousses
900 g de gousses
1 kg de gousses
0,5 poignée de pistaches
1 poignée de pistaches
1,5 poignée de pistaches
2 poignées de pistaches
2,5 poignées de pistaches
3 poignées de pistaches
3,5 poignées de pistaches
4 poignées de pistaches
4,5 poignées de pistaches
5 poignées de pistaches
1,5 cuillère à soupe de pâte de curry verte
3 cuillères à soupe de pâte de curry verte
4,5 cuillères à soupe de pâte de curry verte
6 cuillères à soupe de pâte de curry verte
7,5 cuillères à soupe de pâte de curry verte
9 cuillères à soupe de pâte de curry verte
10,5 cuillères à soupe de pâte de curry verte
12 cuillères à soupe de pâte de curry verte
13,5 cuillères à soupe de pâte de curry verte
15 cuillères à soupe de pâte de curry verte
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
gingembre
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 teentjes knoflook
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
2,5 feuilles de citron vert, séchées
5 feuilles de citron vert, séchées
7,5 feuilles de lime, séchées
10 feuilles de citron vert, séchées
12,5 feuilles de citron vert, séchées
15 feuilles de citron vert, séchées
17,5 feuilles de lime, séchées
20 feuilles de citron vert, séchées
22,5 feuilles de lime, séchées
25 feuilles de citron vert, séchées
2 dl de lait de coco
4 dl de lait de coco
6 dl de lait de coco
8 dl de lait de coco
1 litre de lait de coco
1,2 l de lait de coco
1,4 l de lait de coco
1,6 l de lait de coco
1,8 l de lait de coco
2 litres de lait de coco
0,25 chaux
0,5 chaux
0,75 chaux
1 citron vert
1,25 citron vert
1,5 citron vert
1,75 citron vert
2 citrons verts
2,25 citrons verts
2,5 citrons verts
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A propos de cette recette
Avec cette soupe au curry, vous pouvez vraiment aller dans toutes les directions. Végétarienne ou avec du poisson ou de la viande : elle est toujours savoureuse.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 20 de Echt Eten
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