Préparation : 20 min.
Grand portobello avec épinards, tomates et fromage (keto)
Ingrédients pour
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+
-
+
1 portobello
2 champignons portobello
3 champignons portobello
4 champignons portobello
5 champignons portobello
6 champignons portobello
7 champignons portobello
8 champignons portobello
9 champignons portobello
10 champignons portobello
100 g d'épinards
200 g d'épinards
300 g d'épinards
400 g d'épinards
500 g spinazie
600 g d'épinards
700 g d'épinards
800 g d'épinards
900 g d'épinards
1 kg d'épinards
100 g de fromage
200 g de fromage
300 g de fromage
400 g de fromage
500 g de fromage
600 g de fromage
700 g de fromage
800 g de fromage
900 g de fromage
1 kg de fromage
75 g de tomates cerises
150 g de tomates cerises
225 g de tomates cerises
300 g de tomates cerises
375 g de tomates cerises
450 g de tomates cerises
525 g de tomates cerises
600 g de tomates cerises
675 g de tomates cerises
750 g de tomates cerises
10 g de câpres
20 g de câpres
30 g de câpres
40 g de câpres
50 g de câpres
60 g de câpres
70 g de câpres
80 g de câpres
90 g de câpres
100 g de câpres
7,5 g de noix de pécan
15 g de noix de pécan
22,5 g de noix de pécan
30 g de noix de pécan
37,5 g de noix de pécan
45 g de noix de pécan
52,5 g de noix de pécan
60 g de noix de pécan
67,5 g de noix de pécan
75 g de noix de pécan
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A propos de cette recette
C'est un plat particulièrement délicieux et beau.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 99 de Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
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Il s'agit d'une recette tirée de
Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
