Préparation : 10 min.
Pois chiches avec poivrons à l'étuvée
Ingrédients pour
-
+
-
+
0,5 poivre jaune
1 poivron jaune
1,5 poivron jaune
2 poivrons jaunes
2,5 poivrons jaunes
3 poivrons jaunes
3,5 poivrons jaunes
4 poivrons jaunes
4,5 poivrons jaunes
5 poivrons jaunes
0,5 poivron vert
1 poivron vert
1,5 poivron vert
2 poivrons verts
2,5 poivrons verts
3 poivrons verts
3,5 poivrons verts
4 poivrons verts
4,5 poivrons verts
5 poivrons verts
0,5 poivron rouge
1 poivron rouge
1,5 poivron rouge
2 poivrons rouges
2,5 poivrons rouges
3 poivrons rouges
3,5 poivrons rouges
4 poivrons rouges
4,5 poivrons rouges
5 poivrons rouges
0,5 oignon rouge
1 oignon rouge
1,5 oignon rouge
2 oignons rouges
2,5 oignons rouges
3 oignons rouges
3,5 oignons rouges
4 oignons rouges
4,5 oignons rouges
5 oignons rouges
0,5 boîte de pois chiches cuits
1 boîte de pois chiches, cuits
1,5 boîte de pois chiches cuits
2 boîtes de pois chiches, cuits
2,5 boîtes de pois chiches, cuits
3 boîtes de pois chiches, cuits
3,5 boîtes de pois chiches cuits
4 boîtes de pois chiches cuits
4,5 boîtes de pois chiches cuits
5 boîtes de pois chiches cuits
0,5 cuillère à café de graines de cumin
1 cuillère à café de graines de cumin
1,5 cuillère à café de graines de cumin
2 cuillères à café de graines de cumin
2,5 cuillères à café de graines de cumin
3 cuillères à café de graines de cumin
3,5 cuillères à café de graines de cumin
4 cuillères à café de graines de cumin
4,5 cuillères à café de graines de cumin
5 cuillères à café de graines de cumin
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A propos de cette recette
Aussi bien chauds que froids, ils sont particulièrement savoureux et merveilleusement rassasiants.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 44 de Puur Genieten 2
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