Préparation : 12 min.
Saumon poêlé au soja et au citron servi avec des épinards (keto)
Ingrédients pour
-
+
-
+
1 filet de saumon sans peau
2 filets de saumon, sans peau
3 filets de saumon sans peau
4 filets de saumon, sans peau
5 filets de saumon, sans peau
6 filets de saumon, sans peau
7 filets de saumon, sans peau
8 filets de saumon, sans peau
9 filets de saumon, sans peau
10 filets de saumon sans peau
150 g d'épinards, bio
300 g d'épinards, bio
450 g d'épinards, bio
600 g d'épinards, bio
750 g d'épinards, bio
900 g d'épinards, bio
1,05 kg d'épinards, bio
1,2 kg d'épinards, bio
1,35 kg d'épinards, bio
1,5 kg d'épinards, bio
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
sauce soja légère
0,5 citron
1 citron
1,5 citron
2 citrons
2,5 citrons
3 citrons
3,5 citrons
4 citrons
4,5 citrons
5 citrons
1,5 gousse d'ail
3 gousses d'ail
4,5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7,5 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10,5 gousses d'ail
12 gousses d'ail
13,5 gousses d'ail
15 gousses d'ail
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
graines de sésame, grillées
Commander en ligne
A propos de cette recette
C'est un grand classique chez nous, notamment parce que c'est peut-être le plat le plus rapide à préparer tout en restant classe, et parce qu'il est incroyablement délicieux.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 92 de Ik eet zo graag
Découvrir le livre