Boulettes de viande épicées dans une sauce au curry avec de la chicorée (keto)
Préparation : 30 min.

Boulettes de viande épicées dans une sauce au curry avec de la chicorée (keto)

De Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen

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Ingrédients pour
-
+

150 g de poulet haché
300 g de poulet haché
450 g de poulet haché
600 g de poulet haché
750 g de poulet haché
900 g de poulet haché
1,05 kg de poulet haché
1,2 kg de poulet haché
1,35 kg de poulet haché
1,5 kg de poulet haché
250 g de chicorée
500 g de chicorée
750 g de chicorée
1 kg de chicorée
1,25 kg Chicorée
1,5 kg Chicorée
1,75 kg Chicorée
2 kg Chicorée
2,25 kg Chicorée
2,5 kg Chicorée
1 cuillère à soupe de pâte de curry vert
2 cuillères à soupe de pâte de curry vert
3 cuillères à soupe de pâte de curry vert
4 cuillères à soupe de pâte de curry vert
5 cuillères à soupe de pâte de curry vert
6 cuillères à soupe de pâte de curry vert
7 cuillères à soupe de pâte de curry vert
8 cuillères à soupe de pâte de curry vert
9 cuillères à soupe de pâte de curry vert
10 cuillères à soupe de pâte de curry vert
50 g de lait de coco
100 g de lait de coco
150 g de lait de coco
200 g de lait de coco
250 g de lait de coco
300 g de lait de coco
350 g de lait de coco
400 g de lait de coco
450 g de lait de coco
500 g de lait de coco
7,5 g Amandes effilées
15 g Amandes effilées
22,5 g Amandes effilées
30 g Amandes effilées
37,5 g Amandes effilées
45 g Amandes effilées
52,5 g Amandes effilées
60 g Amandes effilées
67,5 g Amandes effilées
75 g Amandes effilées
0,5 cuillère à café de Ras el hanout
1 theelepel Ras el hanout
1,5 cuillère à café de Ras el hanout
2 cuillères à café de Ras el Hanout
2,5 cuillères à café de Ras el Hanout
3 cuillères à café de Ras el hanout
3,5 cuillères à café de Ras el hanout
4 cuillères à café de Ras el Hanout
4,5 cuillères à café de Ras el hanout
5 cuillères à café de Ras el Hanout

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Delhaize
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A propos de cette recette

La chicorée se marie très bien avec le curry.

Vous pouvez lire la recette complète à la page 202 de Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen

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