Préparation : 40 min.
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Ingrédients pour
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1 filet de poisson-chat
2 filets de colin
3 filets de colin
4 filets de colin
5 filets de colin
6 filets de colin
7 filets de colin
8 filets de colin
9 filets de colin
10 filets de colin
0,25 courgette
0,5 courgette
0,75 courgette
1 courgette
1,25 courgettes
1,5 courgettes
1,75 courgettes
2 courgettes
2,25 courgettes
2,5 courgettes
50 g de tomates cerises
100 g de tomates cerises
150 g de tomates cerises
200 g de tomates cerises
250 g de tomates cerises
300 g de tomates cerises
350 g de tomates cerises
400 g de tomates cerises
450 g de tomates cerises
500 g de tomates cerises
30 g d'olives kalamata
60 g d'olives kalamata
90 g d'olives kalamata
120 g d'olives kalamata
150 g d'olives kalamata
180 g d'olives kalamata
210 g d'olives kalamata
240 g d'olives kalamata
270 g d'olives kalamata
300 g d'olives kalamata
25 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
50 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
75 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
100 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
125 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
150 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
175 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
200 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
225 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
250 g de tomates séchées au soleil dans l'huile
0,5 oignon
1 oignon
1,5 oignons
2 oignons
2,5 oignons
3 oignons
3,5 oignons
4 oignons
4,5 oignons
5 uien
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
1 cuillère à soupe de câpres
2 cuillères à soupe de câpres
3 cuillères à soupe de câpres
4 cuillères à soupe de câpres
5 cuillères à soupe de câpres
6 cuillères à soupe de câpres
7 cuillères à soupe de câpres
8 cuillères à soupe de câpres
9 cuillères à soupe de câpres
10 cuillères à soupe de câpres
0,5 citron
1 citron
1,5 citron
2 citrons
2,5 citrons
3 citrons
3,5 citrons
4 citrons
4,5 citrons
5 citrons
0,5 poignée d'origan frais
1 poignée d'origan frais
1,5 poignée d'origan frais
2 poignées d'origan frais
2,5 poignées d'origan frais
3 poignées d'origan frais
3,5 poignées d'origan frais
4 poignées d'origan frais
4,5 poignées d'origan frais
5 poignées d'origan frais
1 branche de thym frais
2 branches de thym frais
3 brins de thym frais
4 branches de thym frais
5 branches de thym frais
6 branches de thym frais
7 brins de thym frais
8 branches de thym frais
9 brins de thym frais
10 branches de thym frais
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A propos de cette recette
Ces pochettes surprises sont amusantes à préparer : envelopper, mettre au four et c'est prêt. C'est si simple d'être délicieux !
Vous pouvez lire la recette complète à la page 92 de Een pan
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