Préparation : 15 min.
Mon petit-déjeuner quotidien à base de fruits
De Puur Eten 1
Ingrédients pour
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2 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
4 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
6 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
8 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
10 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
12 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
14 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
16 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
18 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
20 cuillères à soupe de baies congelées, mélangées
2 cuillères à soupe de graines mélangées
4 cuillères à soupe de graines mélangées
6 cuillères à soupe de graines mélangées
8 cuillères à soupe de graines mélangées
10 cuillères à soupe de graines mélangées
12 cuillères à soupe de graines mélangées
14 cuillères à soupe de graines mélangées
16 cuillères à soupe de graines mélangées
18 cuillères à soupe de graines mélangées
20 cuillères à soupe de graines mélangées
0,5 cuillère à soupe de pollen d'abeille
1 cuillère à soupe de pollen d'abeille
1,5 cuillère à soupe de pollen d'abeille
2 cuillères à soupe de pollen d'abeille
2,5 cuillères à soupe de pollen d'abeille
3 cuillères à soupe de pollen d'abeille
3,5 cuillères à soupe de pollen d'abeille
4 cuillères à soupe de pollen d'abeille
4,5 cuillères à soupe de pollen d'abeille
5 cuillères à soupe de pollen d'abeille
400 g de fruits
800 g de fruits
1,2 kg de fruits
1,6 kg de fruits
2 kg de fruits
2,4 kg de fruits
2,8 kg de fruits
3,2 kg de fruits
3,6 kg de fruits
4 kg de fruits
2 cuillères à soupe de lait de coco
4 cuillères à soupe de lait de coco
6 cuillères à soupe de lait de coco
8 cuillères à soupe de lait de coco
10 cuillères à soupe de lait de coco
12 cuillères à soupe de lait de coco
14 cuillères à soupe de lait de coco
16 cuillères à soupe de lait de coco
18 cuillères à soupe de lait de coco
20 cuillères à soupe de lait de coco
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A propos de cette recette
Le petit-déjeuner parfait : irrésistiblement délicieux, exceptionnellement coloré, une bombe de vitamines, de minéraux, de bonnes protéines, de graisses et de fibres.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 38 de Puur Eten 1
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