Poulpe à la sauce tomate épicée (keto)
Préparation : 20 min.

Poulpe à la sauce tomate épicée (keto)

De Een pan

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Ingrédients pour
-
+

150 g de poulpe, cuit
300 g de poulpe, cuit
450 g de poulpe, cuit
600 g de poulpe, cuit
750 g de poulpe, cuit
900 g de poulpe, cuit
1,05 kg de poulpe, cuit
1,2 kg de poulpe, cuit
1,35 kg de poulpe, cuit
1,5 kg de poulpe, cuit
0,5 racine
1 carotte
1,5 carottes
2 carottes
2,5 carottes
3 carottes
3,5 carottes
4 carottes
4,5 carottes
5 carottes
200 g de tomates en dés, provenant d'une boîte de conserve
400 g de tomates en dés en conserve
600 g de tomates en dés, en boîte
800 g de tomates en dés en conserve
1 kg de tomates en dés en conserve
1,2 kg de tomates en dés en conserve
1,4 kg de tomates en dés en conserve
1,6 kg de tomates en conserve coupées en dés
1,8 kg de tomates en cubes en conserve
2 kg de tomates en dés en conserve
0,5 oignon
1 oignon
1,5 oignons
2 oignons
2,5 oignons
3 oignons
3,5 oignons
4 oignons
4,5 oignons
5 oignons
2 filets d’anchois
4 filets d’anchois
6 filets d’anchois
8 filets d’anchois
10 filets d’anchois
12 filets d’anchois
14 filets d’anchois
16 filets d’anchois
18 filets d’anchois
20 filets d’anchois
30 g d'olives vertes dénoyautées
60 g d'olives vertes dénoyautées
90 g d'olives vertes dénoyautées
120 g d'olives vertes dénoyautées
150 g d'olives vertes dénoyautées
180 g d'olives vertes dénoyautées
210 g d'olives vertes dénoyautées
240 g d'olives vertes dénoyautées
270 g d'olives vertes dénoyautées
300 g d'olives vertes dénoyautées
6 cl de vin blanc
1,2 dl de vin blanc
1,8 dl de vin blanc
2,4 dl Vin blanc
3 dl de vin blanc
3,6 dl Vin blanc
4,2 dl Vin blanc
4,8 dl Vin blanc
5,4 dl Vin blanc
6 dl de vin blanc
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
2 branches de thym frais
4 branches de thym frais
6 branches de thym frais
8 branches de thym frais
10 branches de thym frais
12 branches de thym frais
14 branches de thym frais
16 branches de thym frais
18 branches de thym frais
20 branches de thym frais
0,5 cuillère à café de flocons de piment
1 cuillère à café de flocons de piment
1,5 cuillère à café de flocons de piment
2 cuillères à café de flocons de piment
2,5 cuillères à café de flocons de piment
3 cuillères à café de flocons de piment
3,5 cuillères à café de flocons de piment
4 cuillères à café de flocons de piment
4,5 cuillères à café de flocons de piment
5 cuillères à café de flocons de piment

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Delhaize
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A propos de cette recette

En dégustant ce plat, on s'imagine immédiatement sur une terrasse méridionale !

Vous pouvez lire la recette complète à la page 98 de Een pan

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Il s'agit d'une recette tirée de

Een pan

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