Préparation : 25 min.
Omelette roulée aux épinards, champignons et fromage (keto)
Ingrédients pour
-
+
-
+
2 œufs
4 œufs
6 œufs
8 œufs
10 œufs
12 œufs
14 œufs
16 œufs
18 œufs
20 œufs
50 g d'épinards
100 g d'épinards
150 g d'épinards
200 g d'épinards
250 g d'épinards
300 g d'épinards
350 g d'épinards
400 g d'épinards
450 g d'épinards
500 g d'épinards
100 g de champignons
200 g de champignons
300 g de champignons
400 g de champignons
500 g de champignons
600 g de champignons
700 g de champignons
800 g de champignons
900 g de champignons
1 kg de champignons
80 g de fromage râpé/moulé
160 g de fromage râpé/moulé
240 g de fromage râpé/moulé
320 g de fromage râpé/moulé
400 g de fromage râpé
480 g de fromage râpé/moulé
560 g de fromage râpé
640 g de fromage râpé/moulé
720 g de fromage râpé/moulé
800 g de fromage râpé/moulé
1 oignon de printemps
2 oignons nouveaux
3 oignons nouveaux
4 oignons nouveaux
5 oignons nouveaux
6 oignons nouveaux
7 oignons nouveaux
8 oignons nouveaux
9 oignons nouveaux
10 oignons nouveaux
Commander en ligne
A propos de cette recette
Un petit déjeuner de rêve : exceptionnellement délicieux et beau.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 114 de Ketokuur - Een nieuw leven in 14 dagen
Découvrir le livre
Il s'agit d'une recette tirée de
Ketokuur - Een nieuw leven in 14 dagen
