Préparation : 25 min.
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Ingrédients pour
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150 g de ragoût d'agneau
300 g de ragoût d'agneau
450 g de ragoût d'agneau
600 g de ragoût d'agneau
750 g de ragoût d'agneau
900 g de ragoût d'agneau
1,05 kg de ragoût d'agneau
1,2 kg de ragoût d'agneau
1,35 kg de ragoût d'agneau
1,5 kg de ragoût d'agneau
0,5 aubergine
1 aubergine
1,5 aubergine
2 aubergines
2,5 aubergines
3 aubergines
3,5 aubergines
4 aubergines
4,5 aubergines
5 aubergines
100 g de fleurettes de chou-fleur
200 g de fleurettes de chou-fleur
300 g de bouquets de chou-fleur
400 g de fleurons de chou-fleur
500 g de fleurettes de chou-fleur
600 g de bouquets de chou-fleur
700 g de fleurons de chou-fleur
800 g de fleurons de chou-fleur
900 g de fleurons de chou-fleur
1 kg de fleurettes de chou-fleur
200 g de tomates en dés, provenant d'une boîte de conserve
400 g de tomates en dés en conserve
600 g de tomates en dés, en boîte
800 g de tomates en dés en conserve
1 kg de tomates en dés en conserve
1,2 kg de tomates en dés en conserve
1,4 kg de tomates en dés en conserve
1,6 kg de tomates en conserve coupées en dés
1,8 kg de tomates en cubes en conserve
2 kg de tomates en dés en conserve
0,5 oignon
1 oignon
1,5 oignons
2 oignons
2,5 oignons
3 oignons
3,5 oignons
4 oignons
4,5 oignons
5 oignons
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
0,5 cuillère à soupe de haraïs rose
1 cuillère à soupe d'harissa rose
1,5 cuillère à soupe de haraïs rose
2 cuillères à soupe de haraïs rose
2,5 cuillères à soupe de haraïs rose
3 cuillères à soupe de haraïs rose
3,5 cuillères à soupe de haraïs rose
4 cuillères à soupe de haraïs rose
4,5 cuillères à soupe de haraïs rose
5 cuillères à soupe d'harissa rose
0,5 cuillère à café de graines de cumin
1 cuillère à café de graines de cumin
1,5 cuillère à café de graines de cumin
2 cuillères à café de graines de cumin
2,5 cuillères à café de graines de cumin
3 cuillères à café de graines de cumin
3,5 cuillères à café de graines de cumin
4 cuillères à café de graines de cumin
4,5 cuillères à café de graines de cumin
5 cuillères à café de graines de cumin
0,25 cuillère à café de cannelle en poudre
0,5 cuillère à café de cannelle en poudre
0,75 cuillère à café de cannelle en poudre
1 cuillère à café de cannelle en poudre
1,25 cuillère à café de cannelle en poudre
1,5 cuillères à café de cannelle en poudre
1,75 cuillère à café de cannelle en poudre
2 cuillères à café de cannelle en poudre
2,25 cuillères à café de cannelle en poudre
2,5 cuillères à café de cannelle en poudre
0,5 poignée de coriandre fraîche
1 poignée de coriandre fraîche
1,5 poignée de coriandre fraîche
2 poignées de coriandre fraîche
2,5 poignées de coriandre fraîche
3 poignées de coriandre fraîche
3,5 poignées de coriandre fraîche
4 poignées de coriandre fraîche
4,5 poignées de coriandre fraîche
5 poignées de coriandre fraîche
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A propos de cette recette
La saveur profonde de l'agneau, combinée aux épices et à mes légumes préférés, est tout simplement incomparable. Un plat réconfortant et délicieusement nutritif !
Vous pouvez lire la recette complète à la page 153 de Een pan
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