Préparation : 35 min.
Rouleaux de jambon de courgette épicé avec garniture de viande hachée (keto)
De Super Simpel
Ingrédients pour
-
+
-
+
1 courgette
1 courgette
1 courgette
1 courgette
1 courgette
1 courgette
1 courgette
1 courgette
1 courgette
1 courgette
3 tranches de jambon
3 tranches de jambon
3 tranches de jambon
3 tranches de jambon
3 tranches de jambon
3 plakjes ham
3 tranches de jambon
3 tranches de jambon
3 tranches de jambon
3 tranches de jambon
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
100 g de poulet haché
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 oignon de printemps
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de pâte de curry rouge
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
1 cuillère à café de purée de tomates concentrée
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A propos de cette recette
Simple, savoureux et surprenant. Une délicieuse combinaison de courgettes, de jambon et de viande hachée épicée (pour dix bouchées).
Vous pouvez lire la recette complète à la page 146 de Super Simpel
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