Préparation : 35 min.
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Ingrédients pour
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205 g de pois chiches en conserve
410 g de pois chiches en conserve
615 g de pois chiches en conserve
820 g de pois chiches en conserve
1,02 kg de pois chiches en conserve
1,23 kg de pois chiches en conserve
1,44 kg de pois chiches en conserve
1,64 kg de pois chiches en conserve
1,84 kg de pois chiches en conserve
2,05 kg de pois chiches en conserve
0,5 Avocat
1 avocat
1,5 Avocats
2 avocats
2,5 Avocats
3 avocats
3,5 Avocats
4 avocats
4.5 Avocats
5 avocats
1.5 Carottes
3 carottes
4.5 Carottes
6 carottes
7.5 Carottes
9 Carottes
10.5 Carottes
12 carottes
13.5 Carottes
15 Carottes
50 g de chou rouge
100 g de chou rouge
150 g rodekool
200 g de chou rouge
250 g de chou rouge
300 g de chou rouge
350 g de chou rouge
400 g de chou rouge
450 g de chou rouge
500 g de chou rouge
30 g de betteraves rouges, cuites
60 g de betteraves rouges, cuites
90 g de betteraves rouges, cuites
120 g de betteraves rouges, cuites
150 g de betteraves rouges, cuites
180 g de betteraves rouges, cuites
210 g de betteraves rouges, cuites
240 g de betteraves rouges, cuites
270 g de betteraves rouges, cuites
300 g de betteraves rouges, cuites
0,5 poignée de salade verte ou de roquette, selon vos goûts
1 poignée de laitue ou de roquette, selon vos goûts
1,5 poignées de laitue ou de roquette, selon votre goût
2 poignées de laitue ou de roquette, selon vos goûts
2,5 poignées de laitue ou de roquette, selon vos goûts
3 poignées de laitue ou de roquette, selon votre goût
3,5 poignées de laitue ou de roquette, selon vos goûts
4 poignées de laitue ou de roquette, selon vos goûts
4,5 poignées de salade ou de roquette, selon vos goûts
5 poignées de laitue ou de roquette, selon vos goûts
0,5 gousse d'ail
1 gousse d'ail
1,5 gousse d'ail
2 gousses d'ail
2,5 gousses d'ail
3 gousses d'ail
3,5 gousses d'ail
4 gousses d'ail
4,5 gousses d'ail
5 gousses d'ail
0,5 cuillère à café de paprika fumé en poudre
1 cuillère à café de paprika fumé
1,5 cuillère à café de paprika fumé en poudre
2 cuillères à café de paprika fumé en poudre
2,5 cuillères à café de paprika fumé en poudre
3 cuillères à café de paprika fumé en poudre
3,5 cuillères à café de paprika fumé
4 cuillères à café de paprika fumé en poudre
4,5 cuillères à café de paprika fumé en poudre
5 cuillères à café de paprika fumé en poudre
0,5 cuillère à café de cumin en poudre
1 cuillère à café de cumin en poudre
1,5 cuillère à café de cumin en poudre
2 cuillères à café de cumin en poudre
2,5 cuillères à café de cumin en poudre
3 cuillères à café de cumin en poudre
3,5 cuillères à café de cumin en poudre
4 cuillères à café de cumin en poudre
4,5 cuillères à café de cumin en poudre
5 cuillères à café de cumin en poudre
0,25 citron
0,5 citron
0,75 citron
1 citron
1,25 citron
1,5 citron
1,75 citron
2 citrons
2,25 citrons
2,5 citrons
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A propos de cette recette
Ce genre de plats procure un bonheur intense : ils sont délicieux et nourrissants ! C'est ça, prendre soin de soi.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 202 de De slimste keuken
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