Préparation : 35 min.
Salade de courgettes avec hiziki
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Ingrédients pour
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0,5 poignée de noix
1 poignée de noix
1,5 poignée de noix
2 poignées de noix
2,5 poignées de noix
3 poignées de noix
3,5 poignées de noix
4 poignées de noix
4,5 poignées de noix
5 poignées de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Huile de noix
Lichte sojasaus
Sauce soja légère
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Sauce soja légère
Sauce soja légère
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Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
Huile d'olive
0,5 Courgette
1 courgette
1,5 Courgettes
2 Courgettes
2,5 Courgettes
3 Courgettes
3.5 Courgettes
4 Courgettes
4.5 Courgettes
5 Courgettes
0,5 poignée de Hiziki
1 poignée de Hiziki
1,5 poignée de Hiziki
2 poignées de Hiziki
2,5 poignées de Hiziki
3 poignées de Hiziki
3,5 poignées de Hiziki
4 poignées de Hiziki
4,5 poignées de Hiziki
5 poignées de Hiziki
0,5 Oignon de printemps
1 oignon de printemps
1,5 Oignons de printemps
2 oignons de printemps
2,5 Oignons de printemps
3 oignons de printemps
3,5 Oignons de printemps
4 oignons de printemps
4,5 Oignons de printemps
5 oignons de printemps
1 tomate
2 tomates
3 tomates
4 Tomates
5 Tomates
6 Tomates
7 Tomates
8 Tomates
9 Tomates
10 Tomates
0,5 Chaux
1 citron vert
1,5 citron vert
2 citrons verts
2,5 citrons verts
3 citrons verts
3,5 Limes
4 citrons verts
4,5 Limes
5 citrons verts
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A propos de cette recette
Une salade d'inspiration orientale avec des algues savoureuses et saines.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 58 de Puur Genieten 1
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