
Préparation : 75 min.
Soupe aux pois chiches, épinards et tomates
Ingrédients pour
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-
+
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-
+
0,5 oignon
1 oignon
1,5 oignons
2 oignons
2,5 oignons
3 oignons
3,5 oignons
4 oignons
4,5 oignons
5 oignons
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
0,5 cuillère à café de curcuma
1 cuillère à café de curcuma
1,5 cuillère à café de curcuma
2 cuillères à café de curcuma
2,5 cuillères à café de curcuma
3 cuillères à café de curcuma
3,5 cuillères à café de curcuma
4 cuillères à café de curcuma
4,5 cuillères à café de curcuma
5 cuillères à café de curcuma
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
75 g d'épinards
150 g d'épinards
225 g d'épinards
300 g d'épinards
375 g d'épinards
450 g d'épinards
525 g d'épinards
600 g d'épinards
675 g d'épinards
750 g d'épinards
1 tomate
2 tomates
3 tomates
4 tomates
5 tomates
6 tomates
7 tomates
8 tomates
9 tomates
10 tomates
0,5 boîte de pois chiches cuits
1 boîte de pois chiches, cuits
1,5 boîte de pois chiches cuits
2 boîtes de pois chiches, cuits
2,5 boîtes de pois chiches, cuits
3 boîtes de pois chiches, cuits
3,5 boîtes de pois chiches cuits
4 boîtes de pois chiches cuits
4,5 boîtes de pois chiches cuits
5 blikken kikkererwten, gekookt
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A propos de cette recette
Savoureux et nutritif.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 167 de Mijn Pure Keuken 2
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