Préparation : 35 min.
Épinards au curry et aux scampis (keto)
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Ingrédients pour
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200 g d'épinards
400 g d'épinards
600 g d'épinards
800 g d'épinards
1 kg d'épinards
1,2 kg d'épinards
1,4 kg d'épinards
1,6 kg d'épinards
1,8 kg d'épinards
2 kg d'épinards
6 Scampi
12 Scampi
18 Scampi
24 Scampi
30 Scampi
36 Scampi
42 Scampi
48 Scampi
54 Scampi
60 Scampi
2 dl de lait de coco
4 dl de lait de coco
6 dl de lait de coco
8 dl de lait de coco
1 litre de lait de coco
1,2 l de lait de coco
1,4 l de lait de coco
1,6 l de lait de coco
1,8 l de lait de coco
2 litres de lait de coco
20 g Pâte de curry vert
40 g Pâte de curry vert
60 g Pâte de curry vert
80 g Pâte de curry vert
100 g Pâte de curry vert
120 g Pâte de curry vert
140 g Pâte de curry vert
160 g Pâte de curry vert
180 g Pâte de curry vert
200 g Pâte de curry vert
0,5 cuillère à soupe de Ras el Hanout
1 cuillère à soupe de Ras el Hanout
1,5 cuillère à soupe de Ras el Hanout
2 cuillères à soupe de Ras el Hanout
2,5 cuillères à soupe de Ras el Hanout
3 cuillères à soupe de Ras el Hanout
3,5 cuillères à soupe de Ras el Hanout
4 cuillères à soupe de Ras el Hanout
4,5 cuillères à soupe de Ras el Hanout
5 cuillères à soupe de Ras el Hanout
20 g d'huile d'olive
40 g Huile d'olive
60 g Huile d'olive
80 g Huile d'olive
100 g d'huile d'olive
120 g Huile d'olive
140 g d'huile d'olive
160 g d'huile d'olive
180 g d'huile d'olive
200 g d'huile d'olive
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A propos de cette recette
Des saveurs délicieusement intenses !
Vous pouvez lire la recette complète à la page 206 de Ketokuur - Een nieuw leven in 14 dagen
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