Préparation : 40 min.
Soupe thaïlandaise au brocoli et à la noix de coco avec du poulet (keto)
De Chez Pascale
Ingrédients pour
-
+
-
+
175 g de brocoli
350 g de brocoli
525 g de brocoli
700 g de brocoli
875 g de brocoli
1,05 kg de brocoli
1,23 kg de brocoli
1,4 kg de brocoli
1,58 kg de brocoli
1,75 kg de brocoli
1 blanc de poulet
2 filets de poulet
3 filets de poulet
4 filets de poulet
5 filets de poulet
6 filets de poulet
7 filets de poulet
8 filets de poulet
9 filets de poulet
10 filets de poulet
1 dl de lait de coco
2 dl de lait de coco
3 dl de lait de coco
4 dl de lait de coco
5 dl de lait de coco
6 dl de lait de coco
7 dl de lait de coco
8 dl de lait de coco
9 dl de lait de coco
1 litre de lait de coco
1 échalote
2 échalotes
3 échalotes
4 échalotes
5 échalotes
6 échalotes
7 échalotes
8 échalotes
9 échalotes
10 échalotes
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
0,5 citron
1 citron
1,5 citron
2 citrons
2,5 citrons
3 citrons
3,5 citrons
4 citrons
4,5 citrons
5 citrons
0,5 cuillère à soupe de sauce soja légère
1 cuillère à soupe de sauce soja légère
1,5 cuillère à soupe de sauce soja légère
2 cuillères à soupe de sauce soja légère
2,5 cuillères à soupe de sauce soja légère
3 cuillères à soupe de sauce soja légère
3,5 cuillères à soupe de sauce soja légère
4 cuillères à soupe de sauce soja légère
4,5 cuillères à soupe de sauce soja légère
5 cuillères à soupe de sauce soja légère
0,5 tige de citronnelle
1 tige de citronnelle
1,5 tiges de citronnelle
2 tiges de citronnelle
2,5 tiges de citronnelle
3 tiges de citronnelle
3,5 tiges de citronnelle
4 tiges de citronnelle
4,5 tiges de citronnelle
5 tiges de citronnelle
1,5 feuilles de citron vert
3 feuilles de citron vert
4,5 feuilles de citron vert
6 feuilles de citron vert
7,5 feuilles de lime
9 feuilles de citron vert
10,5 feuilles de lime
12 feuilles de citron vert
13,5 feuilles de lime
15 feuilles de citron vert
10 g de persil en feuilles
20 g de persil en feuilles
30 g de persil en feuilles
40 g de persil en feuilles
50 g de persil en feuilles
60 g de persil en feuilles
70 g de persil en feuilles
80 g de persil en feuilles
90 g de persil en feuilles
100 g de persil en feuilles
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A propos de cette recette
La feuille de citron vert et la citronnelle ajoutent une subtile saveur d'agrumes à un plat. Ajoutez-les aux soupes et vous obtiendrez instantanément une touche orientale.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 32 de Chez Pascale
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