Préparation : 35 min.
Légumes d'hiver au lait de coco et au curry vert (keto)
Ingrédients pour
-
+
-
+
0,5 pot de pâte de curry verte
1 pot de pâte de curry verte
1,5 pot de pâte de curry verte
2 pots de pâte de curry verte
2,5 pots de pâte de curry verte
3 pots de pâte de curry verte
3,5 pots de pâte de curry verte
4 pots de pâte de curry verte
4,5 pots de pâte de curry verte
5 pots de pâte de curry verte
1 gousse d'ail
2 gousses d'ail
3 gousses d'ail
4 gousses d'ail
5 gousses d'ail
6 gousses d'ail
7 gousses d'ail
8 gousses d'ail
9 gousses d'ail
10 gousses d'ail
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
huile d'olive
0,25 brocoli
0,5 brocoli
0,75 brocoli
1 brocoli
1,25 brocoli
1,5 brocoli
1,75 brocoli
2 brocolis
2,25 brocoli
2,5 brocolis
2 dl de lait de coco
4 dl de lait de coco
6 dl de lait de coco
8 dl de lait de coco
1 litre de lait de coco
1,2 l de lait de coco
1,4 l de lait de coco
1,6 l de lait de coco
1,8 l de lait de coco
2 litres de lait de coco
0,5 tige de poireau
1 tige de poireau
1.5 poireaux
2 tiges de poireaux
2.5 poireaux
3 tiges de poireau
3.5 poireaux
4 tiges de poireaux
4.5 poireaux
5 tiges de poireaux
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
chou de Milan
0,5 tige de chicorée
1 tige de chicorée
1,5 tiges de chicorée
2 tiges de chicorée
2,5 tiges de chicorée
3 tiges de chicorée
3,5 tiges de chicorée
4 tiges de chicorée
4,5 tiges de chicorée
5 tiges de chicorée
0,5 tige de salsifis
1 tige de salsifis
1,5 tiges de salsifis
2 tiges de salsifis
2,5 tiges de salsifis
3 tiges de salsifis
3,5 tiges de salsifis
4 tiges de salsifis
4,5 tiges de salsifis
5 tiges de salsifis
chou blanc
chou blanc
chou blanc
chou blanc
chou blanc
chou blanc
chou blanc
chou blanc
chou blanc
chou blanc
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A propos de cette recette
Une soupe réchauffante et rassasiante, pleine de légumes, pour les froides journées d'hiver.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 171 de Mijn Pure Keuken 2
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