Préparation : 35 min.
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Ingrédients pour
A propos de cette recette
Une vraie cocotte : tout devient cru dans le plat et 20 minutes plus tard, vous avez des plats délicieux.
Ingrédients pour
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600 g Filets de bar avec peau
10 tomates cerises
10 Tomates, moyennes
1 poivron rouge pointu
1 poivron pointu, jaune
3 cuillères à soupe de câpres
200 g d’olives mélangées
6 gousses d'ail
6 branches de thym frais
3 brins de romarin
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Préparation
Préparation:
Coupez le poisson en six morceaux et les poivrons en rondelles. Écrasez les gousses d’ail. Mettez tous les légumes, les herbes, les câpres et les olives dans le plat allant au four. Disposez le poisson entre les deux. Versez beaucoup d’huile d’olive dessus en un mince filet, de sorte que tout ait un peu d’huile. Assaisonner de sel et de poivre. Placez le plat au réfrigérateur.
Si les invités sont là :
Enfournez à 180°C pendant 20 à 25 minutes.
PS : Vous pouvez également trouver cette recette gratuitement dans l'application Pascale Naessens.
"Si surprenant et si délicieux".
