Préparation : 35 min.
Loup de mer avec brocoli croustillant et sauce à l'ail noir doux
De Echt Eten
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Ingrédients pour
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1 filet de poisson-chat
2 filets de colin
3 filets de colin
4 filets de colin
5 filets de colin
6 filets de colin
7 filets de colin
8 filets de colin
9 filets de colin
10 filets de colin
0,5 Brocoli
1 Brocoli
1,5 Brocoli
2 Brocolis
2.5 Brocoli
3 Brocoli
3,5 Brocoli
4 Brocolis
4,5 Brocoli
5 Brocoli
1,5 Oignons de printemps
3 oignons de printemps
4,5 Oignons de printemps
6 oignons de printemps
7,5 Oignons de printemps
9 Sorties de printemps
10,5 Oignons de printemps
12 Oignons de printemps
13,5 Oignons de printemps
15 Oignons de printemps
2 gousses d'ail noir
4 gousses d'ail noir
6 gousses d'ail noir
8 gousses d'ail noir
10 gousses d'ail noir
12 gousses d'ail noir
14 gousses d'ail noir
16 gousses d'ail noir
18 gousses d'ail noir
20 gousses d'ail noir
0,5 gousse d'ail
1 gousse d'ail
1,5 gousse d'ail
2 gousses d'ail
2,5 gousses d'ail
3 gousses d'ail
3,5 gousses d'ail
4 gousses d'ail
4,5 gousses d'ail
5 gousses d'ail
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
Vinaigre balsamique blanc
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A propos de cette recette
Pour les jours où l'on peut être un peu plus : un délicieux poisson avec une sauce exquise, festive, mais facile à préparer.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 142 de Echt Eten
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