Préparation : 15 min.
Filet américain maison (keto)
Ingrédients pour
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+
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+
150 g de filet de porc
300 g de filet de porc
450 g de filet de porc
600 g de filet de porc
750 g de filet de porc
900 g de filet de porc
1,05 kg de filet de porc
1,2 kg de filet de porc
1,35 kg de filet de porc
1,5 kg de filet de porc
1 échalote
2 échalotes
3 échalotes
4 échalotes
5 échalotes
6 échalotes
7 échalotes
8 échalotes
9 échalotes
10 échalotes
1 jaune d'œuf
2 jaunes d'œuf
3 jaunes d'œuf
4 jaunes d'œuf
5 jaunes d'œuf
6 jaunes d'œuf
7 jaunes d'œufs
8 jaunes d'œuf
9 jaunes d'œuf
10 jaunes d'œuf
0,5 cuillère à soupe de moutarde
1 cuillère à soupe de moutarde
1,5 cuillère à soupe de moutarde
2 cuillères à soupe de moutarde
2,5 cuillères à soupe de moutarde
3 cuillères à soupe de moutarde
3,5 cuillères à soupe de moutarde
4 cuillères à soupe de moutarde
4,5 cuillères à soupe de moutarde
5 cuillères à soupe de moutarde
1 cuillère à soupe de sauce soja légère
2 cuillères à soupe de sauce soja légère
3 cuillères à soupe de sauce soja légère
4 cuillères à soupe de sauce soja légère
5 cuillères à soupe de sauce soja légère
6 cuillères à soupe de sauce soja légère
7 cuillères à soupe de sauce soja légère
8 cuillères à soupe de sauce soja légère
9 cuillères à soupe de sauce soja légère
10 cuillères à soupe de sauce soja légère
tabasco
tabasco
tabasco
tabasco
tabasco
tabasco
tabasco
tabasco
tabasco
tabasco
1 cuillère à soupe de câpres
2 cuillères à soupe de câpres
3 cuillères à soupe de câpres
4 cuillères à soupe de câpres
5 cuillères à soupe de câpres
6 cuillères à soupe de câpres
7 cuillères à soupe de câpres
8 cuillères à soupe de câpres
9 cuillères à soupe de câpres
10 cuillères à soupe de câpres
5 g de persil frisé
10 g de persil frisé
15 g de persil frisé
20 g de persil frisé
25 g de persil frisé
30 g de persil frisé
35 g de persil frisé
40 g de persil frisé
45 g de persil frisé
50 g de persil frisé
1 tomate cerise
2 tomates cerises
3 tomates cerises
4 tomates cerises
5 tomates cerises
6 tomates cerises
7 tomates cerises
8 tomates cerises
9 tomates cerises
10 tomates cerises
salade
salade
salade
salade
salade
salade
salade
salade
salade
salade
1 tomate
2 tomates
3 tomates
4 tomates
5 tomates
6 tomates
7 tomates
8 tomates
9 tomates
10 tomates
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
persil en feuilles
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A propos de cette recette
Un morceau d'histoire culinaire belge dans votre assiette. Il est très important que la viande soit fraîche et pure.
Vous pouvez lire la recette complète à la page 188 de Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
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Il s'agit d'une recette tirée de
Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
