Uit je voeding put je energie en kracht en voeding is ook de sleutel voor een gezonde levensstijl. We zijn wat we eten, alle cellen in ons lichaam worden constant opgebouwd, hersteld en weer afgebroken, alle nodige bouwstenen voor deze cellen halen we uit onze voeding. Bovendien halen we uit onze voeding ook alle voedingsstoffen die nodig zijn om ons lichaam te laten groeien, herstellen en onderhouden. Het is daarom van belang om een goed evenwicht te vinden in de hoeveelheid en de kwaliteit van de vetten, eiwitten, koolhydraten, vitamines, mineralen en spoorelementen, … die we consumeren. Niet alleen wat je eet, maar ook wanneer je eet kan van belang zijn. Bij Fithome gaan we op zoek naar wat jouw lichaam nodig heeft om fit, vitaal en gezond te zijn, we stellen voor u een behandelplan op maat op.
Contact
8500 Kortrijk (BE)