De kracht van samen aan je gezondheid te werken

Hallo,

Ik ben een jonge vrouw van  60 jaar. Door een tumor in mijn baarmoeder op mijn 38ste en daarna een hysterectomie, ben ik met de jaren vele kilo’s aangekomen. Twee maand geleden, na een bloedonderzoek bleek dat mijn cholesterol op 290 stond en mijn glycemie op 126. Ik ben in paniek geslagen (ik ben verpleegster). Ook mijn leverwaarden waren heel slecht, ze hadden mij 1 jaar geleden Lipidor voorgeschreven voor de cholesterol. Ik was zo verschoten dat ik onmiddellijk ben beginnen diëten. Jouw boeken had ik al allemaal, maar vond het gewoon leuk om naar te kijken, nu komen ze echt van pas.

Ik ben in een groepje vrienden terecht gekomen die allemaal fan van u zijn, en met wie we elke maandag via Whatsapp een foto nemen van onze weegschaal. Daarna bewerkt een man deze in curves, hoeveel we elk afgevallen zijn. Dat werkt heel motiverend, daarna geeft iedereen nog eens goede raad bij de recepten en wordt er heel wat afgelachen. Wat me opvalt is dat met uw etenstijl we allemaal veel gelukker worden, we allen graag beginnen koken.

Na twee maand is mijn cholesterol gezakt naar 130 en mijn glycemie naar 85, ongelooflijk. Mijn leverwaarden waren nog heel slecht, maar ben bij een specialist geweest en hij denkt dat dit door de Lipidor komt, nadien is gebleken dat dat inderdaad zo is. Ondertussen ben ik al bijna 10kg verloren, ik heb er nog zeker 10 te gaan, maar geen probleem, tot nu toe lukt het gemakkelijk.

Met dit schrijven wou ik je gewoon bedanken.
Vriendelijke groetjes van een gelukkige vrouw.

Chantal