Wat gewichtsverlies tegen Covid-19 kan doen
"Toen ik de artsen vertelde over mijn interesse voor Pascale’s levenswijze en de positieve gevolgen voor mijn gewicht en gezondheid, hebben ze eendrachtig verklaard dat die keuze wellicht mijn leven heeft gered en zeker heeft bijgedragen tot een genezing van de ziekte."
Ik woog 107 kg en had een BMI van ruim 36. Vrij toevallig had ik vernomen dat personen die
zwaar overgewicht hadden hun overlevingskansen bij een Covid-19 besmetting zwaar hypothekeerden. En toen werd ik bang…
Ik ben toen even gaan rondkijken wat ik zou kunnen doen. Een crashdieet sprak mij niet aan. Het zou niet voor het eerst zijn dat mijn gewicht en BMI als een jojo naar beneden en dan weer naar boven schoten. Toevallig leerde ik via Libelle Lekker enkele recepten van Pascale Naessens kennen. Die bevielen me en bovendien interesseerde haar visie op eten, gezondheid en levenswijze mij.
Om een lang verhaal kort te maken: mijn vrouw en ik hebben Pascales tips ter harte genomen. We hebben een aantal van haar boeken aangeschaft en zijn begonnen met lezen, koken… en genieten. Ikzelf ben op een goed halfjaar tijd meer dan 25 kg kwijt geraakt. En ik vind niet dat ik ‘op dieet’ ben, wel integendeel. Een gezond eetpatroon en meer bewegen liggen aan de basis van deze positieve evolutie.
Op 20 oktober 2020 zijn mijn vrouw en ik besmet geraakt met Covid-19. Mijn vrouw had gelukkig weinig problemen. Ik heb twee weken in het ziekenhuis doorgebracht, maar ik heb de ziekte kunnen overwinnen. Toen ik de artsen vertelde over mijn interesse voor Pascale’s levenswijze en de positieve gevolgen voor mijn gewicht en gezondheid, hebben ze eendrachtig verklaard dat die keuze wellicht mijn leven heeft gered en zeker heeft bijgedragen tot een genezing van de ziekte.
Ik ben Pascale dan ook onmetelijk dankbaar voor haar werk. Dank zij haar heb ik een tweede kans gekregen.
Frank
