Over dit recept
Ingrediënten
Bereiding
1. Kies leuke schaaltjes die in de oven kunnen of een grote schaal en bedek deze met bakpapier. Hak de knoflook en de kruiden fijn en kluts ze onder de eieren, samen met een flinke scheut olijfolie of geroosterde sesamolie. Kruid met zout en stevig wat peper. Giet het eimengsel in de schaaltjes.
2. Snijd de gekookte biet in blokjes en de courgette met een dunschiller in plakjes. Neem een aantal courgetteplakjes samen, krul ze willekeurig en zet ze rechtop in het eimengsel. Voeg er hier en daar eventueel nog wat extra plakjes aan toe, tot alles mooi vol zit. Stop de bietenblokjes tussen de plakjes.
3. Giet er een beetje olijfolie over en zet de schaaltjes in een warme oven op 180 °C. Check na 25 minuten of het ei in het midden gestold is. Indien niet laat je de omelet nog even in de oven staan.
TIP: GROENTEN
Een omelet met groenten vind ik heel lekker, maar meestal zien die er zo saai uit. Deze daarentegen nodigt echt uit om opgegeten te worden. Courgette en rode biet vormen een heerlijke combinatie met ei wat kleuren en smaken betreft, maar je kunt er ook andere groenterestjes aan toevoegen. Uien en champignons kun je het best wel even voorbakken. Een omelet mag goed afgekruid worden. Nog een tip is om geroosterde sesamolie te gebruiken, heerlijk.
“Eigenlijk is dit gewoon een veredelde omelet.”
“Eigenlijk is dit gewoon een veredelde omelet.”
