Bereiding: 45 min.
Ingrediënten voor
-
+
-
+
0,5 rode biet, gekookt
1 rode biet, gekookt
1,5 rode biet, gekookt
2 rode biet, gekookt
2,5 rode biet, gekookt
3 rode biet, gekookt
3,5 rode biet, gekookt
4 rode biet, gekookt
4,5 rode biet, gekookt
5 rode biet, gekookt
1 teentje knoflook
2 teentjes knoflook
3 teentjes knoflook
4 teentjes knoflook
5 teentjes knoflook
6 teentjes knoflook
7 teentjes knoflook
8 teentjes knoflook
9 teentjes knoflook
10 teentjes knoflook
200 g pompoen
400 g pompoen
600 g pompoen
800 g pompoen
1 kg pompoen
1,2 kg pompoen
1,4 kg pompoen
1,6 kg pompoen
1,8 kg pompoen
2 kg pompoen
75 g quinoa
150 g quinoa
225 g quinoa
300 g quinoa
375 g quinoa
450 g quinoa
525 g quinoa
600 g quinoa
675 g quinoa
750 g quinoa
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
lichte sojasaus
2,5 takjes tijm, vers
5 takjes tijm, vers
7,5 takjes tijm, vers
10 takjes tijm, vers
12,5 takjes tijm, vers
15 takjes tijm, vers
17,5 takjes tijm, vers
20 takjes tijm, vers
22,5 takjes tijm, vers
25 takjes tijm, vers
1 ui, rood
2 uien, rood
3 uien, rood
4 uien, rood
5 uien, rood
6 uien, rood
7 uien, rood
8 uien, rood
9 uien, rood
10 uien, rood
100 g knolselderij
200 g knolselderij
300 g knolselderij
400 g knolselderij
500 g knolselderij
600 g knolselderij
700 g knolselderij
800 g knolselderij
900 g knolselderij
1 kg knolselderij
Bestel online
Over dit recept
Een heerlijke groenteschotel met gezonde koolhydraten.
Het volledige recept lees je op pagina 192 van Puur & Lichter
Ontdek het boek
