Bereiding: 20 min.
Courgetteslierten met tomaat, champignons en een kaassausje (keto)
Vind gemakkelijk een recept terug via de app!
Download hier
Ingrediënten voor
-
+
-
+
1,5 courgettes
3 courgettes
4,5 courgettes
6 courgettes
7,5 courgettes
9 courgettes
10,5 courgettes
12 courgettes
13,5 courgettes
15 courgettes
1 tomaat
2 tomaten
3 tomaten
4 tomaten
5 tomaten
6 tomaten
7 tomaten
8 tomaten
9 tomaten
10 tomaten
125 g champignon, bruin
250 g champignon, bruin
375 g champignon, bruin
500 g champignon, bruin
625 g champignon, bruin
750 g champignon, bruin
875 g champignon, bruin
1 kg champignon, bruin
1,13 kg champignon, bruin
1,25 kg champignon, bruin
5 dl room, vol
1 l room, vol
1,5 l room, vol
2 l room, vol
2,5 l room, vol
3 l room, vol
3,5 l room, vol
4 l room, vol
4,5 l room, vol
5 l room, vol
50 g parmezaanse kaas, geraspt
100 g parmezaanse kaas, geraspt
150 g parmezaanse kaas, geraspt
200 g parmezaanse kaas, geraspt
250 g parmezaanse kaas, geraspt
300 g parmezaanse kaas, geraspt
350 g parmezaanse kaas, geraspt
400 g parmezaanse kaas, geraspt
450 g parmezaanse kaas, geraspt
500 g parmezaanse kaas, geraspt
15 g parmezaankrullen
30 g parmezaankrullen
45 g parmezaankrullen
60 g parmezaankrullen
75 g parmezaankrullen
90 g parmezaankrullen
105 g parmezaankrullen
120 g parmezaankrullen
135 g parmezaankrullen
150 g parmezaankrullen
Bestel online
Over dit recept
Een bord vol gezonde groenten met heerlijke, volle smaken.
Het volledige recept lees je op pagina 187 van Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
Ontdek het boek