Bereiding: 17 min.
Gebakken kip in een pittige saus van boerenkool en groene curry (keto)
Ingrediënten voor
-
+
-
+
150 g boerenkool
300 g boerenkool
450 g boerenkool
600 g boerenkool
750 g boerenkool
900 g boerenkool
1,05 kg boerenkool
1,2 kg boerenkool
1,35 kg boerenkool
1,5 kg boerenkool
1 kipfilet
2 kipfilets
3 kipfilets
4 kipfilets
5 kipfilets
6 kipfilets
7 kipfilets
8 kipfilets
9 kipfilets
10 kipfilets
1 eetlepel currypasta, groen
2 eetlepels currypasta, groen
3 eetlepels currypasta, groen
4 eetlepels currypasta, groen
5 eetlepels currypasta, groen
6 eetlepels currypasta, groen
7 eetlepels currypasta, groen
8 eetlepels currypasta, groen
9 eetlepels currypasta, groen
10 eetlepels currypasta, groen
1,5 dl kokosmelk
3 dl kokosmelk
4,5 dl kokosmelk
6 dl kokosmelk
7,5 dl kokosmelk
9 dl kokosmelk
1,05 l kokosmelk
1,2 l kokosmelk
1,35 l kokosmelk
1,5 l kokosmelk
0,25 citroen
0,5 citroen
0,75 citroen
1 citroen
1,25 citroenen
1,5 citroenen
1,75 citroenen
2 citroenen
2,25 citroenen
2,5 citroenen
Bestel online
Over dit recept
Gemalen boerenkool lijkt op spinazie en met kokosmelk en curry krijg je een romige en pittige saus. Weinig werk en een verrassend resultaat!
Het volledige recept lees je op pagina 92 van Ik eet zo graag 2
Ontdek het boek