Bereiding: 40 min.
Hummus van bloemkool (keto)
Ingrediënten voor
-
+
-
+
100 g bloemkool
200 g bloemkool
300 g bloemkool
400 g bloemkool
500 g bloemkool
600 g bloemkool
700 g bloemkool
800 g bloemkool
900 g bloemkool
1 kg bloemkool
15 g tahin (sesampasta)
30 g tahin (sesampasta)
45 g tahin (sesampasta)
60 g tahin (sesampasta)
75 g tahin (sesampasta)
90 g tahin (sesampasta)
105 g tahin (sesampasta)
120 g tahin (sesampasta)
135 g tahin (sesampasta)
150 g tahin (sesampasta)
0,5 theelepel komijnpoeder
1 theelepel komijnpoeder
1,5 theelepels komijnpoeder
2 theelepels komijnpoeder
2,5 theelepels komijnpoeder
3 theelepels komijnpoeder
3,5 theelepels komijnpoeder
4 theelepels komijnpoeder
4,5 theelepels komijnpoeder
5 theelepels komijnpoeder
0,5 teentje knoflook
1 teentje knoflook
1,5 teentjes knoflook
2 teentjes knoflook
2,5 teentjes knoflook
3 teentjes knoflook
3,5 teentjes knoflook
4 teentjes knoflook
4,5 teentjes knoflook
5 teentjes knoflook
Bestel online
Over dit recept
De smaak, de kleur en de structuur zijn zoals hummus moet zijn: gewoon lekker!
Het volledige recept lees je op pagina 178 van Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
Ontdek het boek