Bereiding: 30 min.
Noten-zadencrackers met rillette van makreel (keto)
Vind gemakkelijk een recept terug via de app!
Download hier
Ingrediënten voor
-
+
-
+
25 g Lijnzaad
50 g Lijnzaad
75 g Lijnzaad
100 g Lijnzaad
125 g Lijnzaad
150 g Lijnzaad
175 g Lijnzaad
200 g Lijnzaad
225 g Lijnzaad
250 g Lijnzaad
25 g Hazelnoten
50 g Hazelnoten
75 g Hazelnoten
100 g Hazelnoten
125 g Hazelnoten
150 g Hazelnoten
175 g Hazelnoten
200 g Hazelnoten
225 g Hazelnoten
250 g Hazelnoten
0,5 Eiwit
1 Eiwit
1,5 Eiwitten
2 Eiwitten
2,5 Eiwitten
3 Eiwitten
3,5 Eiwitten
4 Eiwitten
4,5 Eiwitten
5 Eiwitten
50 g Makreelfilets, gerookt
100 g Makreelfilets, gerookt
150 g Makreelfilets, gerookt
200 g Makreelfilets, gerookt
250 g Makreelfilets, gerookt
300 g Makreelfilets, gerookt
350 g Makreelfilets, gerookt
400 g Makreelfilets, gerookt
450 g Makreelfilets, gerookt
500 g Makreelfilets, gerookt
0,5 Sjalot
1 Sjalot
1,5 Sjalotten
2 Sjalotten
2,5 Sjalotten
3 Sjalotten
3,5 Sjalotten
4 Sjalotten
4,5 Sjalotten
5 Sjalotten
1 Lente-ui
2 Lente-uitjes
3 Lente-uitjes
4 Lente-uitjes
5 Lente-uitjes
6 Lente-uitjes
7 Lente-uitjes
8 Lente-uitjes
9 Lente-uitjes
10 Lente-uitjes
Bestel online
Over dit recept
Makreel is smeuïg van zichzelf en heeft niet veel toevoegingen nodig, wat sjalot en lente-ui volstaan en je krijgt een heerlijke cracker.
Het volledige recept lees je op pagina 172 van Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
Ontdek het boek