Bereiding: 10 min.
Zaden en noten (keto)
Vind gemakkelijk een recept terug via de app!
Download hier
Ingrediënten voor
-
+
-
+
100 g Griekse yoghurt
200 g Griekse yoghurt
300 g Griekse yoghurt
400 g Griekse yoghurt
500 g Griekse yoghurt
600 g Griekse yoghurt
700 g Griekse yoghurt
800 g Griekse yoghurt
900 g Griekse yoghurt
1 kg Griekse yoghurt
5 g psyllium
10 g psyllium
15 g psyllium
20 g psyllium
25 g psyllium
30 g psyllium
35 g psyllium
40 g psyllium
45 g psyllium
50 g psyllium
10 g Pompoenpitten
20 g Pompoenpitten
30 g Pompoenpitten
40 g Pompoenpitten
50 g Pompoenpitten
60 g Pompoenpitten
70 g Pompoenpitten
80 g Pompoenpitten
90 g Pompoenpitten
100 g Pompoenpitten
10 g paranoten
20 g paranoten
30 g paranoten
40 g paranoten
50 g paranoten
60 g paranoten
70 g paranoten
80 g paranoten
90 g paranoten
100 g paranoten
10 g Lijnzaad
20 g Lijnzaad
30 g Lijnzaad
40 g Lijnzaad
50 g Lijnzaad
60 g Lijnzaad
70 g Lijnzaad
80 g Lijnzaad
90 g Lijnzaad
100 g Lijnzaad
10 g Pecannoten
20 g Pecannoten
30 g Pecannoten
40 g Pecannoten
50 g Pecannoten
60 g Pecannoten
70 g Pecannoten
80 g Pecannoten
90 g Pecannoten
100 g Pecannoten
10 g macadamianoten
20 g macadamianoten
30 g macadamianoten
40 g macadamianoten
50 g macadamianoten
60 g macadamianoten
70 g macadamianoten
80 g macadamianoten
90 g macadamianoten
100 g macadamianoten
10 g Hennepzaad
20 g Hennepzaad
30 g Hennepzaad
40 g Hennepzaad
50 g Hennepzaad
60 g Hennepzaad
70 g Hennepzaad
80 g Hennepzaad
90 g Hennepzaad
100 g Hennepzaad
Bestel online
Over dit recept
Het meest voor de hand liggende ontbijt: makkelijk en snel.
Het volledige recept lees je op pagina 80 van Ketokuur 2 - Een nieuw leven in 14 dagen
Ontdek het boek